Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot

Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot

Alternatif Pengobatan Nyeri Otot Secara Alami Dengan Menggunakan Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot Manjur Dan Aman Untuk Dikonsumsi

Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot

Nyeri otot yang terjadi setelah melakukan banyak aktivitas, sebenarnya bisa diatasi dengan cara mengkonsumsi obat nyeri otot alami yang mana terbukti sangat ampuh dalam menyembuhkan nyeri otot secara total. Namun disamping konsumsi obatnya, anda juga bisa menggunakan beberapa alternatif tanaman herbal berikut ini yang sama-sama ampuh dalam mencegah timbulnya nyeri otot. Simak informasi berikut ini.

4 Tanaman Herbal Yang Dipercaya Ampuh Dalam Mengatasi Nyeri Otot Yang Seringkali Terjadi

Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot

Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot .- Berikut beberapa tanaman herbal yang bisa anda gunakan untuk mencegah timbulnya nyeri otot yang terjadi ketika atau setelah melakukan suatu aktivitas :

  1. Jahe

Berbicara mengenai manfaat yang dihasilkan dari jahe mungkin tidak akan ada habisnya. Pasalnya tanaman rimpang yang satu ini merupakan jenis tanaman herbal yang dikenal masyarakat umum sebagai tanaman multi-khasiat yang sangat ampuh dalam mengatasi berbagai macam penyakit yang mengganggu kesehatan, baik itu penyakit luar maupun penyakit dalam.

Journal of Pain yang diperoleh dari hasil penelitian terbaru mengenai jahe menemukan suatu zat anti-inflamasi yang berperan penting dalam mengatasi rasa nyeri dan pembengkakan yang terjadi akibat suatu penyakit. Penelitian ini dilakukan dengan menggunakan jahe mentah dan jahe yang telah dipanaskan.

Dr. Srivastava seorang ahli kesehatan meneliti kandungan anti-inflamasi dalam jahe melalui sebuah percobaan yang dilakukan terhadap pasiennya yang menderita penyakit rematik. Setelah tiga bulan pengobatan menggunakan terapi jahe, terbukti bahwa pasien yang mengalami rematik tersebut menunjukan suatu perubahan yang cukup signifikan dalam mengurangi rasa nyeri dan bengkak yang diakibatkan dari penyakit yang dideritanya.

  1. Lidah Buaya

Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot .- Tanaman herbal kedua yang bisa digunakan untuk mencegah timbulnya nyeri otot yaitu lidah buaya yang dikenal dengan aloe vera. Tanaman yang satu ini akan sangat mudah ditemukan karena bisa tumbuh di pekarangan rumah dan banyak ditanam oleh masyarakat umum sebagai alternatif tanaman untuk mengatasi masalah yang terjadi pada rambut, kulit bahkan persendian.

Kandungan anti-inflamasi yang terdapat dalam lidah buaya ini dipercaya mampu menjadi suatu kandungan yang menyumbat aliran siklooksigenase serta mengurangi produksi prostaglandin E2 yang merupakan produk dasar yang menyebabkan nyeri sendi.

  1. Rosemary

Salah satu tanaman dari kelas Magnoliopsida family Lamiaceae ini memiliki khasiat yang ampuh dalam mengatasi nyeri otot akibat dari peradangan yang terjadi pada bagian tertentu. Tanaman ini dikenal dengan nama rosemary (rosemarynus officinalis) yang memiliki bentuk hampir mirip dengan pohon cemara.

Berdasarkan hasil dari beberapa penelitian yang dilakukan beberapa ahli, rosemary ini memiliki kandungan borneol 16-20%, bornyl asetat 7%, chineol 30%, minyak atsiri 1-25%, champor 15-255, dan therein 1.8%. Kandungan anti-infalamasi yang terdapat dalam rosemary ini berfungsi sebagai zat yang mencegah timbulnya nyeri otot atau sendi dan masalah lain yang berkaitan dengan persendian.

  1. Kayu putih

Tanaman ke-­4 yang bisa digunakan sebagai alternatif untuk mencegah nyeri otot adalah kayu putih. Kayu putih ini merupakan suatu tanaman yang digunakan untuk dijadikan minyak yang mana ketika dihirup akan memberikan rasa tenang dan efek fresh terhadap tubuh. Rasa hangat yang dihasilkan kayu putih ini bisa dijadikan sebagai salah satu cara yang efektif dalam mengatasi berbagai permasalahan seperti halnya perut kembung, pusing, mual atau mungkin kedinginan.

Disamping itu, uap yang berasal dari kayu putih ini mengandung senyawa anti-inflamasi dan analgesik yang mana biasa digunakan sebagai campuran dalam pembuatan salep nyeri otot karena memiliki kemampuan yang sangat ampuh dalam meredakan rasa nyeri yang terjadi pada otot. Tanaman Herbal Untuk Mencegah Nyeri Otot

4 tanaman herbal diatas merupakan tanaman yang bisa tumbuh dimana saja sehingga mudah untuk ditemukan dan pastinya akan sangat membantu ketika dibutuhkan pada saat mendesak. Dengan menggunakan salah satu dari jenis tanaman diatas, nyeri otot yang biasanya timbul setelah melakukan banyak aktivitas bisa diatasi dengan cepat tanpa menyebabkan efek samping.

Sekian informasi yang bisa kami sampaikan mengenai tanaman herbal untuk mencegah nyeri otot. Semoga informasi tersebut memberikan banyak manfaat untuk anda dalam mengatasi nyeri otot yang mengganggu aktivitas anda.

Baca Juga :

Menghilangkan Nyeri Otot Secara Herbal

Bahaya Yang Timbul Akibat Nyeri Otot

Makanan Yang Dapat Mencegah Timbulnya Nyeri Otot

Posted By :

Tanaman Herbal Untuk Mencegah Timbulnya Nyeri Otot

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*